الذاكره القويه والزيتون

الذاكره القويه والزيتون

تختلف أنواع ثمار شجرة الزيتون فى لونها وطعمها، فهناك الأخضر والأسود وكلاهما غنى بالمكونات والعناصر الغذائية القيمة المفيدة للجسم، حيث يعد غذاء كاملا.

ويستخرج من هذه الثمار زيت الزيتون ذو الفوائد الصحية والغذائية والتجميلية والذى يعد خيارا صحيا للطهى، حيث يحتوى العديد من العناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان لغناه بالطاقة والماء والكربوهيدرات والبروتين والدهون والأحماض الدهنية غير المشبعة ومضادات الأكسدة، والعناصر المعدنية كالكالسيوم والصوديوم والزنك والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفات والنحاس والحديد، بالإضافة إلى الفيتامينات وحمض الفوليك وأميجا 3 التى تقى القلب من الأمراض.

ويستعمل الزيتون ثمارا وزيتا وأوراقا فى الطبخ والصيدلة والطب وفى كثير من الصناعات فهو يحافظ على صحة الجسم بصفة عامة، حيث يقلل نسبة الكوليسترول فى الدم، كما يساعد على مقاومة السكتات القلبية وينظيم ضربات القلب ويخفض ضغط الدم المرتفع كما يحمى خلايا الدم من الأكسدة.

كذلك يعمل زيت الزيتون على تقوية المناعة ويساعد الجسم على محاربة العديد من الأمراض

والالتهابات، وتعزيز وظائف الدماغ وتحسين مستوى الذاكرة، بالإضافة إلى أنه يمد الجسم بالطاقة ويساعد على الشعور بالشبع، ويحرق

الدهون فى الجسم ويقى الجهاز الهضمى من الاضطرابات وعسر الهضم كما يعالج فقر الدم، إلى جانب أنه يغذى البشرة ويحافظ على مرونتها ورطوبتها ونعومتها، ويكافح علامات الشيخوخة والتجاعيد والترهات، ويعالج تشقق اليدين والقدمين ويخلصها من الخلايا الميتة الموجودة فى الكعبين، ويساعد على التئام الجروح.

الموضوع الأصلي: الذاكره القويه والزيتون || الكاتب: الملكه || المصدر: منتديات درة الشرق

درة الشرق

درة الشرق

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه, , لغات , طبيعة , مفاتيح , ستايلات , صيانه , تهيئة ,قواعد,شيرنج, iptv , سيرفرات, استضافه, مناضر, جوالات ,

المصدر: منتديات درة الشرق

---

hg`h;vi hgr,di ,hg.dj,k

يعطيك العافية
على طرحك القيم والاختيار الذوق
تحياتي

ســلم لنا مرورك الرائع يا ااالغاليه
تواجـــدك كرقــة الــورد
دائما تعطرى سماء متصفحي باطلالتـــكـ
فلا تحرمينا جميل عطاءك
وتشريفك لمتصفحي دوما
دمت ِبـخير

سكب رائع للحرف المتوج بالأفاده

وذوق انيق بالأنتقاء

اسعدني المرور بصفحتك المميزه

لأنفاسك باقة جوريه

اقتباس:



المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جينار
سكب رائع للحرف المتوج بالأفاده

وذوق انيق بالأنتقاء

اسعدني المرور بصفحتك المميزه

لأنفاسك باقة جوريه











يسعدني ويشرفني مروووووورك العطر
لكِ مني اجمل باقات الشكر والتقدير

طرح رآئع ومعلومات هامة ومفيدة
شكرا لك على مجهودك المميز
الله يعطيــك الصحة والعافية

لك مني اجمل تحية
موضوع في قمة الروعـة
نترقب المزيد من جديدك الرائع

لجهودكم باقات من الشكر والتقدير

على المواضيع الرائعه والجميلة

يعطيك آلعآفيـه يَ رب ,

‎لقلبك السعآده والفـرح ..

،/
جَلبَ ممُيَّز جِدَاً
وإنتقِاءَ رآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك
،/